A hérnia de disco ocorre quando um dos discos intervertebrais, que funcionam como amortecedores entre as vértebras da coluna, se desgasta ou se desloca, comprimindo os nervos ou a medula espinhal. Isso pode causar dor intensa e outros sintomas variáveis, dependendo da localização da hérnia na coluna.

O que é uma hérnia de disco?

A coluna vertebral é composta por vértebras e discos intervertebrais, que são estruturas formadas por uma camada externa fibrosa (anel fibroso) e um núcleo gelatinoso interno. Quando esses discos sofrem desgaste, trauma ou movimentos inadequados, pode ocorrer a extrusão do núcleo gelatinoso, comprimindo nervos e resultando em dor e inflamação. As regiões mais frequentemente afetadas são a lombar (parte inferior das costas) e a cervical (pescoço), áreas que suportam maior carga e movimento.

Causas da Hérnia de Disco

• Envelhecimento: com o tempo, os discos perdem sua elasticidade e capacidade de amortecimento.
• Movimentos repetitivos: atividades que exigem esforço físico ou posturas inadequadas podem causar lesões.
• Traumas: acidentes ou quedas podem resultar no deslocamento do disco.
• Obesidade: o excesso de peso aumenta a pressão sobre os discos da coluna.
• Sedentarismo: falta de fortalecimento muscular pode sobrecarregar a coluna.

Sintomas da Hérnia de Disco

Os sintomas variam conforme a localização da hérnia:

1. Hérnia Cervical (pescoço):
   • Dor no pescoço irradiando para os ombros, braços ou tórax.
   • Formigamento, dormência ou fraqueza nos braços e mãos.
   • Diminuição da sensibilidade nos dedos ou mãos.
2. Hérnia Torácica (meio das costas):
   • Dor nas costas, que pode irradiar para o tórax ou abdômen.
   • Fraqueza ou dormência nas pernas.
3. Hérnia Lombar (parte inferior das costas):
   • Dor intensa nas costas que irradia para uma ou ambas as pernas (ciática).
   • Formigamento ou dormência nas nádegas, pernas ou pés.
   • Fraqueza muscular nas pernas, que pode prejudicar a mobilidade.

Tratamentos da Hérnia de Disco

O tratamento para a hérnia de disco pode variar conforme a gravidade dos sintomas. Inicialmente, é comum adotar tratamentos conservadores, como:

• Fisioterapia: para fortalecer a musculatura e melhorar a postura.
• Medicação: analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares para aliviar a dor e a inflamação.
• Exercícios de alongamento: para melhorar a flexibilidade e reduzir a pressão sobre os nervos.

Tratamentos Minimamente Invasivos em Dor

Nos casos em que os tratamentos convencionais não proporcionam alívio adequado, opções minimamente invasivas são indicadas, como:

• Infiltração de corticoides: injeções de medicamentos anti-inflamatórios diretamente na área afetada, aliviando a dor e reduzindo a inflamação.
• Bloqueio de nervos: consiste na aplicação de anestésicos locais em pontos específicos para interromper temporariamente a dor, facilitando a reabilitação.
• Radiofrequência pulsada: método que utiliza pulsos de energia controlados para modular a atividade dos nervos, proporcionando alívio da dor sem lesionar o tecido nervoso.
• Nucleoplastia: procedimento que utiliza radiofrequência para reduzir o tamanho do disco herniado e aliviar a compressão dos nervos.

Esses tratamentos visam proporcionar alívio da dor de forma menos invasiva, permitindo ao paciente retomar suas atividades cotidianas com mais conforto.

Se você apresenta sintomas de hérnia de disco, é importante realizar uma avaliação médica detalhada. Com isso, podemos definir o melhor plano de tratamento, seja ele conservador ou através de procedimentos minimamente invasivos. Marque sua consulta e recupere sua qualidade de vida.